A Sport és mozgás iránti szeretetem és elkötelezettségem már gyermekkoromban megvolt, ami azóta is töretlenül tart. Egy gerinc- és térdsérülést követően, elkezdődött egy hosszú rehabilitációs folyamat, melynek során eldöntöttem, hogy bármi áron, de sportolni fogok. Ez lett az életcélom és ezen keresztül jött a felismerés, hogy ezzel is szeretnék foglalkozni, illetve más, hasonló helyzetben lévő embereknek segíteni.
2013-ban elkezdtem a Sportedző képzést, majd a Preventív gerinctréner, valamint a Pre- és Rehabilitációs tréner oklevelet is megszereztem. Ekkor világossá vált számomra, hogy még mélyebben bele kell ásnom magam az emberi test működésébe, a mozgásszervi és visceralis (belső szervi) problémák okaiba és azok rehabilitációjába.
Az évek során trénerként sokféle esettel találkoztam és magamon is éreztem, hogy a mozgáson kívül más terápiás eszközök bevonására is szükség lenne a hatékonyabb és gyorsabb eredmény elérése érdekében. Ennek folytán bővítettem tudásomat az Integrált masszázsterápia (gerinc központú manuális szöveti lazítás), a Köpöly terápia, a Flossing, a Kinesio Tape, a Hegkezelés technikák elsajátításával. A Fitmummy Training® (komplex szülés utáni regeneráló mozgásprogram), valamint a TripleX Training® (3 lépcsős mozgásprogram a derékfájás megelőzésére, kezelésére) képviselőjeként egyéni és csoportos óráimon évek óta segítem vendégeimet a fájdalommentes, örömteli, aktív mindennapok megteremtésében.
Érdeklődésem és tevékenységem középpontjába egyre inkább előtérbe került a fasciális (fascia, más néven izompólya) szemlélet, így elvégeztem a Fascia Training, a Strecthing és fascialazítás SMR hengerrel, valamint az FDM terápia (jelen pillanatban a világon a leghatékonyabb manuális fájdalomterápia), Hegterápia és a Visceralis (zsigeri) manipuláció képzéseket. Emellett hatalmas megtiszteltetés, hogy a fascia kutatás egyik legnagyobb képviselőjétől, Dr. Robert Schleiptől (humánbiológus, Rolfer, fascia-kutató) tanulhatok és az általa tartott egyedülálló képzéssorozatokon folyamatosan bővíthetem ezirányú tudásomat.
Szakmai repertoáromat nemrég Életmód- és Táplálkozástanácsadó képesítéssel is bővítettem, hogy még komplexebb támogatást tudjak nyújtani az embereknek.
Célom, hogy az évek alatt megszerzett tudással és tapasztalattal egy folyamatosan bővülő, holisztikus szemlélettel és eszköztárral segíthessek a hozzám fordulóknak.
Egyéni és csoportos foglalkozásokon, személyesen és online is szeretettel várok mindenkit, ha pedig a körülmények úgy kívánják meg, akkor házhoz kijárást is vállalok.