Bárdos Barbara vagyok, sportedző, preventív gerinctréner, TripleX® tréner, valamint életmód- és táplálkozási tanácsadó.
Nyolc évvel ezelőtt a hobbimból hivatás lett. Még ha rögös, sokszor fájdalmas út is vezetett idáig, nem tudok elég hálás lenni, amiért így alakult az életem. A több éves küzdősport, versenyek, a testi és lelki sérülések, a hosszú és sokszor kilátástalannak tűnő rehabilitációs folyamat mind hozzájárult ahhoz, hogy fizikailag és mentálisan is megerősödjek -- és rálépjek az önismereti és sportszakmai útra.
Amit akkor átokként éltem meg, az igazából áldás volt. Ez vezetett oda, hogy a saját tapasztalataimból, nehézségeimből erőt merítve mind szakmailag, mind lelkileg hatékonyabban segíthetem a hozzám fordulókat.
Jelenleg egyéni és csoportos foglalkozásokon, személyesen és online is elérhető vagyok, ha pedig a körülmények úgy kívánják meg, akkor házhoz kijárást is vállalok.